Mixed Martial Arts / MMA
Bordeaux, Talence, Villenave d'ornon
Le MMA qu’est-ce que c’est ?
Le Mixed Martial Arts, littéralement traduit en « Arts Martiaux Mixtes », terme anglophone qui désignait des rencontres interdisciplinaires qui n’étaient possibles que lors de combats libres (exemple : un boxeur affrontant un lutteur) lors des premiers UFC dans les années 90.
Aujourd’hui, le MMA est un sport à part entière, encadré par la FMMAF (french mma fédération), avec des règles, des grades dont les compétitions sont autorisées en France depuis 2020.
Cette récente discipline issue de la famille des sports de combat a pour origine les sports suivants :
- Jiu Jitsu Brésilien
- Sport de percussions (Boxe Anglaise, Kick Boxing, Boxe Thaïlandaise, Savate, Karaté ….)
- Lutte
- Grappling
- Judo
- Sambo
Aujourd'hui, le MMA est devenu un sport encadré par des règles et des grades
pour tous.
Baba Boundjou Nadjombe vs Alex Morgan Hexagone MMA 1
Les combats se déroulent la pluspart du temps dans une cage appelé aussi "Octogone" oubien sur un ring.
Il existe différentes organisations à travers le monde, les plus connues sont l'UFC, le Bellator, le M1 Global, le One FC, le Cage Warriors.
compétition de mma amateur
Quels avantages à pratiquer le MMA ?
- Développer la motricité et les réflexes
- Apprendre à se défendre (Self défense) aussi bien pour les hommes que pour les femmes
- Augmente la résistance cardio-vasculaire
- Apprendre à se canaliser et gérer le stress
Qui peux pratiquer le MMA ?
L'école SPTEAM Bordeaux propose des cours pour tous publics loisirs comme compétiteurs des l’âge de 15 ans.
Notre entraineur est diplômé du Brevet fédéral 2e degré de MMA par la FMMAF afin de vous offrir un apprentissage de qualité et de répondre aux attentes de chacun.
Nos cours se déroulent tous les jours du Lundi au Vendredi.